La danza del Diamante @ PerCorsi Naturali, Palermo [20 giugno]

La danza del Diamante


50
20
giugno
20:45 - 22:30

 Pagina di evento
PerCorsi Naturali
Via San Lorenzo, 40, 90146 Palermo, Italy
INCONTRO ESPERIENZIALE

Una danza meditativa per la crescita interiore.
Una sinergia tra varie forme di meditazione dinamica, la danza indiana Bharata Natyam, le danze meditative del filone di Wosien e della comunità di Findhorn in Scozia, e un percorso spirituale cristiano che, come il cantico delle creature di San Francesco, tende a celebrare Dio tramite la creazione, la Natura, la Vita!

Come è strutturata la DANZA DEL DIAMANTE?

La Danza del Diamante consiste in un percorso di consapevolezza che prevede lo sviluppo di sette temi:

1 Presenza

4 Elementi naturali: aria, acqua, terra e fuoco.

6 Kundalini

7 L’ Uno

Ogni incontro è diviso in 4 fasi:

– Prima fase: esercizi di radicamento e percezione del respiro e del corpo.

Rilassamento, percezione del corpo e dei suoi organi interni, del respiro, piccoli movimenti che, coordinati con la respirazione profonda, stimolano il fluire dell’energia grazie anche alla loro azione sul sistema ghiandolare endocrino.

– Seconda fase: danza creativa

Consiste nel danzare liberamente, lasciando che il corpo esprima la propria vita emozionale.

– Terza fase: danze sacre in cerchio

Traggono spunto dalle danze meditative e sono composte da sequenze molto semplici e ripetute, con un simbolismo che penetra all’interno e aiuta a percepire l’armonia e la perfezione della creazione, il proprio centro e l’immobilità che sta dietro il mutamento.

– Quarta fase: movimenti intorno alla candela

In cerchio intorno alla candela si eseguono movimenti molto semplici e di contatto. Rappresenta l’apice dell’apertura, della presenza e della sacralità di tutto l’incontro.

Scambio verbale

Tra una fase e l’altra c’è sempre uno scambio verbale per condividere e portare a livello cosciente ciò che il corpo spesso esprime in modo inconscio.

BENEFICI

La Danza del Diamante oltre a stimolare i muscoli, le articolazioni e la circolazione sanguigna, è un vero e proprio percorso spirituale che permette di ristabilire un equilibrio psico-fisico. Alimentando il silenzio e la pace interiore, infatti, permette di intuire il proprio Sè più profondo e sacro, quell’unico Diamante divino di cui siamo le varie facce, la manifestazione vivente, così come lo è tutta la creazione. Proprio come fanno i tagliatori di diamante, sta a noi rimuovere tutte le resistenze dell’ego per riscoprire la nostra bellezza e tornare a splendere nell’Uno che siamo, il tutto socializzando e divertendosi nella gioia dell’interazione con gli altri.
Solo nell’Uno crolla ogni separazione e quindi ogni sofferenza; solo nella consapevolezza che siamo Uno intuiamo il vero Amore incondizionato.
Conduce l'incontro Federica Aluzzo

NB. – si consiglia abbigliamento sportivo

Durante l'incontro sara' presentato il libro
«LA DANZA DEL DIAMANTE» — Meditazione corporea e crescita spirituale — di Federica Aluzzo.

È prevista una quota di partecipazione.

Prenotazioni entro il 17 giugno.

PerCorsi Naturali🏡
Via San Lorenzo 40
Palermo

3280010894
Chiara😊
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